Zrozumiesz, dlaczego nie chudniesz, choć mało jesz, dlaczego łapiesz infekcje, choć zażywasz wiele tabletek, dlaczego boli, choć nie powinno, i dlaczego wciąż coś jest nie tak.

Czego się dowiesz?

Dowiesz się, dlaczego mimo starań, tyjesz zamiast chudnąć, łapiesz infekcje zamiast być okazem odporności. Dowiesz się, czego brakuje. I jak to zmienić.

Dowiesz się tez, czy suplementy i witaminy w tabletkach są skuteczne, czy się chudnie na dietach, czy ćwiczenia są zdrowe, skąd czerpiemy wiedzę o zdrowiu i jak funkcjonuje człowiek wg najnowszej wiedzy naukowej a nie wiedzy z reklamy czy sprzed kilku lat.

Dostrzeżesz, ze wiele decyzji jest podejmowanych w oparciu o dawno nieaktualną wiedzę o człowieku. Że tabletki niekoniecznie budują zdrowie i odporność, że od diet często się tyje a ćwiczenie nie zawsze służą zdrowiu. Że na zdrowiu – wbrew obiegowej opinii – można oszczędzić

Mało kto wie, że takie problemy jak astma, alergie, wahania ciśnienia, niska odporność, podatność na infekcje, bóle kręgosłupa, zakwasy, refluks, zaparcia, otyłość, bezsenność, chrapanie, nocne pocenie się, podatność na stres, brak energii, kłopoty z zaśnięciem wieczorem i brak energii rano, problemy z zatokami, katar, kaszel, zadyszka, ziewanie, nie dające się powstrzymać wzdychanie, impotencja, brak popędu etc. mogą mieć swoje przyczyny w nieprawidłowym oddychaniu.